2024
Lily Champagne
Formatrice
en Yoga Sûtra
Stéphane Lachance
Formateur
en Yoga des Yeux
Caroline Paradis
Formatrice
en Yoga pour Ados
Aurélie Langlais
Formatrice
de Dans l'ère du Souffle
Julie Cadorette
Formatrice
de Dans l'ère du Souffle
Marie-Daphné Roy
Formatrice
en Yoga restaurateur
Un avant-goût de ce qui vous attend, tout à fait GRATUITEMENT :
- Conférences de 6 experts spécialisés :
- Pranayama;
- Respiration;
- Yoga restaurateur;
- Yoga des yeux;
- Philosophie;
- Yoga des ados.
- 6 pratiques de yoga spécialement sélectionnées;
- Échanges avec 6 formateurs spécialisés dans leur domaine;
- Session de questions/réponses;
- Une communauté de femmes comme vous, à la recherche de réponses pour prendre leur santé souveraine en main et l’amener à leurs élèves.
Faites de 2024 la meilleure année de votre vie !
Nos experts
Julie Cadorette
Formatrice Dans l’ère du souffle
Passionnée de sport et de plein air depuis son tout jeune âge, cette ancienne gymnaste a découvert le yoga il y a près de vingt-cinq ans et cultive depuis sa passion pour cette pratique. Julie compte trente ans d’expérience comme professeure de mouvement et dix ans comme formatrice, et cumule plus de mille heures de formation dans les domaines de la pédagogie, de l’entraînement, de la santé, du yoga, du relâchement myofascial et du mouvement fonctionnel.
Sa grande curiosité et son ouverture d’esprit l’ont amenée à étudier la respiration sous différents angles, de l’approche yogique à la biomécanique, en passant par le mouvement naturel, la plongée, l’histoire et même la dentisterie fonctionnelle ! C’est d’ailleurs la diversité de ses études qui font d’elle une formatrice remarquable.
Aurélie Langlais
Formatrice Dans l’ère du souffle
Danseuse et ancienne professeure de lettres classiques, désormais coach en libération, professeur certifiée de Hatha Yoga, de Yoga Balles, mentore au sein de la Formation Professorale Diva Yoga de l’Université Internationale Yogami.
Formée aux métiers de l’accompagnement et de leur supervision au sein de l’Institut Phénix Leadership, elle accompagne l’être humain dans sa transformation intérieure à travers l’ensemble de ses corps afin que chaque professionnel puisse incarner une posture authentique, intègre et vivante. Aurélie s’est également formée dans et à travers le souffle avec Dan Brulé, pionnier du travail sur le souffle et ayant servi dans la marine américaine en tant que plongeur médical en eaux profondes.
Marie-Daphné Roy
Formatrice Yoga restaurateur
Formée en Yoga Kripalu, en Yin Yoga, en Yoga Restaurateur, en Yoga Thérapeutique, en Insight Yoga et en méditation de pleine conscience, Marie-Daphné a d’abord étudié les pratiques ancestrales dans un programme de 2 ans en résidence, sous la supervision de maîtres de yoga aguerris. De retour à Montréal, elle poursuit ses formations, entre autres pendant 12 ans auprès d’un professeur formé en Iyengar. En parallèle, elle complète un baccalauréat en science des religions ainsi qu’un programme court de maîtrise sur les pèlerinages hindous, ce qui l’amènera à deux reprises en Inde pour des études sur le terrain. Elle poursuit ensuite des études en sociologie portant sur les expressions contemporaines du yoga.
Massothérapeute certifiée, elle décide de pousser sa formation pour mieux comprendre les facteurs de stress, les traumas et les besoins réels de certains élèves vivant des difficultés. Elle complète un certificat en santé mentale, une formation de 3 ans en Somatic Experiencing puis des formations avancées en approches somatiques pour les traumas, ainsi qu’un baccalauréat et une maîtrise en sexologie.
Stéphane Lachance
Formateur Yoga des yeux
Enseignant de yoga certifié par la Fédération Francophone de Yoga (FFY), la Fédération Française des Écoles de yoga (FFEY), le Centre de transmission du Yoga (CTY), Yoga Alliance (YA) et l’Association des Naturothérapeute du Québec (ANQ) & Yoga thérapeute certifiée par la FFY & secrétaire/trésorier du CTY, Stéphane Lachance partage avec passion son amour particulier pour le Yoga des yeux.
Son approche humaine est basée sur son bagage de connaissances sans cesse renouvelé depuis 2009. Auteur de deux livres, Stéphane ne s’est pas contenté d’une formation pour enseigner le yoga… À ce jour, il compte plus de 3000 heures de formation dans différents types de yoga.
Caroline Paradis
Formatrice Yoga des ados
À la recherche d’équilibre dans sa vie, Caroline s’est fait le cadeau de devenir professeur de yoga tout en étant maman de 4 enfants et enseignante à temps plein auprès d’adolescents en difficulté d’adaptation scolaire et sociale. D’ailleurs, c’est d’abord avec eux qu’elle a commencé à partager sa passion pour le yoga.
Curieuse et toujours prête à en apprendre davantage, elle poursuit actuellement sa formation en yogathérapie au sein de l’Université Internationale de Yoga. Accompagnatrice au grand cœur, elle est aussi tutrice de la formation professorale Diva Yoga où elle s’occupe, entre autres, des évaluations pour la certification des étudiants.
Elle souhaite transformer l’avenir des ados en amenant la grande puissance du yoga dans leurs mains afin qu’ils reçoivent ce qu’elle aurait aimé savoir lorsqu’elle était adolescente.
Lily Champagne
Formatrice Yoga Sutras
Lily Champagne est une véritable passionnée de yoga depuis maintenant plus de 35 ans. Lumineuse, enjouée et bienveillante, son enseignement est à son image. Fondatrice d’une école de yoga, elle a formé des professeurs qui adhèrent aux mêmes valeurs qu’elle et qui sont importantes : l’écoute, la générosité, l’accueil et la capacité de s’adapter, afin de répondre aux besoins des participants.
Pour Lily, les épreuves qui l’ont guidée vers le Yoga lui font maintenant dire qu’une épreuve est souvent un cadeau mal emballé. La philosophie du yoga est l’outil subtil et puissant ayant permis à ses élèves de transformer durablement leur émotions, leurs pensées et leur vie.
Pourquoi participer à l’événement « 2024 : La meilleure année de votre vie » ?
Osez faire de 2024 l'année où tout devient possible.