Et si votre pratique du yoga devenait une vèritable
pour vous… et peut-être aussi pour les autres ?
Formation Professorale Diva Yoga 200 heures
Plus de 1000 étudiantes formées à ce jour
Avec Maryse Lehoux et son extraordinaire équipe de formatrices.
Durée : 6 mois
Prochaine cohorte : 22 septembre 2025
Dans un monde incertain, exigeant et souvent ètourdissant, trop de femmes arrivent á un point de rupture.
Fatiguées de devoir rester fortes pour tout le monde, alors qu’en dedans, c’est le CHAOS …
Trop de charge mentale ・ trop de tensions dans le corps ・ trop peu de sens dans ce qu’elles vivent.
Peut-être que vous vous sentez épuisée, déconnectée de votre corps, en quête de quelque chose de plus vrai, de plus VIVANT.
Pas juste un moment de répit… mais un VRAI changement.
Et même si tout n’est pas clair, vous sentez qu’il est temps.
Pas seulement dans votre horaire, mais dans votre tête, dans votre souffle, dans votre corps.
Si vous êtes ici, c’est probablement que le yoga a déjà semé quelque chose en vous. Et aujourd’hui, vous avez envie d’aller plus loin.
D’accéder à un espace intérieur de calme.
De remettre du sens dans votre quotidien.
De retrouver de la clarté, de la liberté et de l’énergie.
Pas juste pratiquer… mais comprendre, incarner, transformer.
Pour vous. Et, si vous en avez envie, pour les autres aussi.
Et c’est peut-être exactement là où vous en êtes aujourd’hui.
Nous rencontrons encore trop de femmes qui n’ont pas osè suivre l’appel de leur cœur.
Puis un jour, elles se retrouvent là, au même point. Fatiguées. Désalignées. Comme si quelque chose d’essentiel s’était éteint en chemin. Leur corps ne suit plus. Leur énergie s’effrite. Leur esprit tourne en rond, rempli de « et si… ».
Et à l’approche de la retraite
— ce moment qui devrait être synonyme de liberté —
elles ressentent plutôt un poids :
celui de n’avoir pas exploré ce qu’elles avaient en elles.
De ne pas avoir pris ce fameux virage, quand il était encore temps.
des femmes de leur âge qui ont osé.
Qui ont transformé leur passion en chemin de vie
Qui rayonnent dans leur féminité.
Parce qu’au fond, elles auraient aimé, elles aussi…
Mais si vous êtes ici, c’est que ce n’est peut-être pas votre histoire. Pas encore.
Parce que vous pouvez encore choisir.
Vous pouvez encore dire oui. À vous-même.
À votre corps.
Á votre renaissance.
Si vous lisez ceci, vous avez dèjá dècouvert les bienfaits du yoga, et quelque chose en vous aspire á aller plus loin.
Vous ressentez un appel profond à participer à un éveil collectif puissant.
Vous avez l’intuition que c’est le moment de faire un grand changement dans votre vie et d’explorer jusqu’où cette pratique peut vous emmener.
Nous vous comprenons. Profondément.
Depuis 15 ans, nous avons accompagné plus d’un millier de femmes comme vous :
D’autres qui souhaitaient transmettre le yoga à leur façon, avec douceur, sensibilité, ancrage.
Et toutes avaient en commun ce même èlan :
Se sentir pleinement vivantes.
Et contribuer, á leur manière, á un monde plus doux et conscient.
Imaginez cette nouvelle rèalitè…
Elle s’adapte naturellement à vos besoins, à vos cycles, à votre énergie du moment.
Elle vous soutient. Elle vous recentre.
Elle vous revitalise.
Même vos derniers bilans de santé le confirment : vous avez gagné en souplesse, en énergie, en clarté mentale.
Vous vous sentez plus vivante, plus forte, plus jeune.
Vous savez mieux qui vous êtes. Et cette clarté transforme vos relations, votre façon de vous exprimer, vos décisions.
Vous n’êtes plus en train de subir vos émotions : vous les accueillez, vous les régulez, vous avancez avec elles.
Un nouvel équilibre s’est installé.
Une harmonie réelle, tangible, qui nourrit chaque sphère de votre vie.
Vous marchez différemment.
Vous respirez autrement.
Vous incarnez une puissance douce, pleinement assumée, dans votre féminité.
La formation professorale Diva Yoga est nèe pour vous accompagner dans cette transformation.
D’autres sentent émerger une envie de transmettre, l’élan d’accompagner, d’inspirer, d’être un repère pour d’autres femmes en quête de mieux-être en tant que professeure de yoga.
Ces deux avenues sont tout à fait possibles grâce à cette formation.
Cette formation certifiante est pour vous si…
Vous sentez qu’il est temps de prendre soin de vous autrement.
Vous rêvez d’un moment pour approfondir votre pratique, reconnecter avec votre sagesse intérieure, reprendre le pouvoir sur votre santé et en devenir pleinement souveraine.
Ou vous sentez l’envie, discrète ou très présente, de guider, enseigner, inspirer d’autres femmes à travers le yoga.
Si vous vous reconnaissez ici…
Vous avez peut-être l’impression de vivre à contre-courant.
Tout va trop vite. Vous donnez beaucoup. Et vous vous sentez un peu oubliée au passage.
Votre corps vous envoie des signaux : raideurs, fatigue, tensions persistantes.
Vous vous sentez déconnectée de votre énergie, de votre souffle, de votre élan.
Vous aspirez à ralentir, mais sans savoir comment vous offrir vraiment ce temps.
Et peut-être que vous doutez : « Est-ce que c’est trop tard pour moi ? Est-ce que je suis encore capable ? »
Et en même temps…
quelque chose en vous murmure que ...
vous êtes á l’aube d’un renouveau.
Vous aspirez à
Retrouver votre vitalité naturelle et votre liberté de mouvement
Vous recentrer, calmer le mental, retrouver la paix intérieure
Prendre soin de vous avec douceur, sans pression ni culpabilité
Offrir du sens à cette étape de votre vie — pour vous, et peut-être pour les autres
Rejoindre une communauté inspirante, qui avance elle aussi avec conscience
Si ce que vous venez de lire résonne, c’est que cet appel intérieur est bien réel.
Et il mérite d’être écouté.
Notre approche unique :
une pèdagogie douce, profonde et puissante
Elle est un véritable parcours de transformation intérieure — personnel ou professionnel — guidé par la sagesse du corps féminin.
Une méthode éprouvée qui allie :
Yoga traditionnel et adapté
Anatomie fonctionnelle et spiritualité
Techniques de respiration, de méditation et d’auto-régulation
Approfondissement personnel et posture d’enseignante
Et même si tout n’est pas clair, vous sentez qu’il est temps.
Il ne s’agit pas d’une simple formation pour « faire du yoga ».
Il s’agit d’une mèthode pour reprendre votre pouvoir,
rayonner dans votre vie…
et transmettre, si vous le choisissez.
Durée : 6 mois | Prochaine cohorte : 22 septembre 2025
Format : 100 % en ligne avec un accompagnement humain et chaleureux
Ce que vous allez vivre :
Une structure d'apprentissage progressive, étape par étape
Des modules vidéo clairs et inspirants
Des appels en direct avec Maryse et son équipe
Des cercles de soutien avec d’autres femmes engagées comme vous
Des travaux d’intégration pour incarner ce que vous apprenez
L’horaire, semaine par semaine, est présenté au début de la formation et vous pouvez vous attendre à un engagement de 4 à 7 heures par semaine :
3 heures de vidéo ou de conférence audio
2 fois par mois, 1 atelier interactif de 90 minutes (votre participation n’est pas obligatoire et chaque atelier sera disponible en rediffusion)
30 à 60 minutes de lecture personnelle, de prise et lecture de photos, d’enseignement, etc.
Nous vous fournissons un itinéraire, mais le temps que vous passerez à chaque étape dépend de vous.
Cette formation n’est pas un programme typique en ligne où vous êtes laissée à vous-même et où il y a peu d’interaction et de supervision.
Il y a BEAUCOUP d’interactions à l’intérieur du programme de 6 mois, et le programme est conçu pour qu’une communauté se développe entre les participantes, avec un accès direct à la formatrice et aux mentors.
Toute l’équipe est dédiée à votre succès et vous accompagne à chaque pas.
Ce que vous allez rèellement transformer grâce á la formation Diva Yoga
La formation professorale Diva Yoga n’est pas seulement un apprentissage.
Elle est un chemin de renaissance personnelle, qui rayonne ensuite dans tout votre être.
Corps revitalisè
Votre corps ne vous freine plus : il devient un allié joyeux et puissant.
Vous vous levez le matin avec entrain, vous bougez sans douleur, vous vous sentez vivante.
Votre posture s’améliore, votre silhouette s’allège, votre reflet vous inspire à nouveau.
Vous activez naturellement votre système immunitaire, vous prévenez les douleurs liées à l’âge, et vous sentez que le temps ne vous ralentit plus — il vous révèle.
D’autres disent qu’elles se sentent elles-mêmes, pour la première fois depuis longtemps.
Esprit alignè
Vous gagnez en clarté, en confiance et en discernement.
Les tempêtes intérieures s’apaisent, et vous retrouvez un espace de calme où vous pouvez vraiment entendre votre voix intérieure.
Ce que vous vivez devient plus conscient, plus fluide, plus aligné avec qui vous êtes profondément.
Connexions humaines riches
Des femmes qui, comme vous, veulent plus qu’une vie à vitesse grand V.
Des femmes qui savent ce que c’est d’avoir tout donné… et qui choisissent maintenant de se nourrir à nouveau, ensemble.
Mission nourrissante
Vous découvrez que vous pouvez transmettre, inspirer, guider… à votre rythme, avec vos couleurs, sans avoir à prouver quoi que ce soit.
Que ce soit pour animer un petit cercle dans votre village, offrir des séances en ligne, ou simplement partager avec vos proches : vous sentez que ce que vous offrez a du sens.
Et ce sentiment de contribution douce devient un carburant pour votre épanouissement.
Corps, cœur, tête, mission. Tout est relié. Tout s’aligne.
Et vous en êtes le point de départ.
Une formation compléte, humaine et structurèe
La formation professorale Diva Yoga a été conçue pour vous offrir
bien plus qu’un programme de 200 heures.
C’est un parcours de transformation global, équilibré, accessible, pensé pour soutenir votre
cheminement personnel… et, si vous le souhaitez, professionnel.
Voici ce que vous allez explorer en profondeur :
Pratique physique
et respiratoire
Ici commence votre renaissance par le corps.
À travers :
68 pratapanas (préparations corporelles en douceur)
17 séquences de Yoga Balles pour soulager les douleurs
69 asanas guidés pas à pas
15 pratiques respiratoires apaisantes et énergisantes
Vous apprendrez à construire une pratique qui respecte
votre rythme, vous revitalise et vous soutient au quotidien
Anatomie vivante
et accessible
Même si vous n’avez jamais étudié l’anatomie, vous allez aimer comprendre comment fonctionne votre corps.
C’est une exploration simple, claire et concrète pour:
Mieux bouger
Éviter les blessures
Guider les autres en toute sécurité
à votre corps avec confiance.
Philosophie du yoga, chakras,
mèditation, mudras
Parce que le yoga, ce n’est pas seulement
ce qu’on fait sur un tapis.
C’est aussi un chemin intérieur,
une philosophie, une manière d’être.
Vous allez découvrir :
Des enseignements profonds et accessibles sur les grands principes du yoga
Une introduction puissante aux chakras, à la méditation et aux mudras
Des outils pour cultiver la paix intérieure, la clarté et l’harmonie au quotidien
Mèthodologie
et pratique professionnelle
Vous sentez l’appel de transmettre ?
Cette partie vous donne tout ce qu’il faut
pour guider avec confiance :
Créer vos propres séquences
Gérer une classe, même si vous n’avez jamais enseigné
Trouver votre voix, votre posture d’enseignante
Lancer ou faire évoluer votre activité (en ligne ou en personne)
Et oui, le métier est viable :
Le salaire moyen d’un professeur de yoga est de 4550 €/mois
en France et 58 500 $/an au Canada (source : Talent.com)
Maryse Lehoux
crèatrice de la Mèthode Diva Yoga
Je ne crois pas à une approche d’alignement uniforme. J’honore l’unicité de chacun, autant dans son processus d’exploration que dans sa manifestation.
Au fil des ans, j’ai pu m’entourer des meilleures profs pour vous accompagner dans ce magnifique voyage de transformation intérieure. Chacun des membres de l’équipe sont en total alignement avec mes valeurs et celle de l’Université Internationale Yogami.
Aujourd’hui c’est plus de 1000 étudiants de yoga qui sont
formés à la Méthode Diva Yoga !
Deux chemins, une seule transformation
Vous souhaitez approfondir votre pratique ?
Cette formation vous permet de plonger dans votre corps, de l’écouter, de le comprendre, de vous en faire un allié.
Vous cultiverez votre énergie, votre force intérieure, votre clarté… jour après jour.
67 % des étudiantes s’inscrivent pour vivre une expérience de transformation personnelle.
Vous ressentez l’appel de l’enseignement ?
Nous vous accompagnons à développer une posture d’enseignante alignée, confiante et bienveillante.
Vous apprendrez à guider avec clarté, à créer vos cours,
à tenir l’espace pour vos élèves.
Suite à la complétion de la formation, vous pourrez enseigner des cours privés, des cours de groupe,
des cours en entreprise, des cours en studio,
demander une assurance, commencer
votre chaîne Youtube ou devenir
entrepreneure spirituelle en ligne.
Vous pouvez également devenir professeure
de yoga pour le Studio Diva Yoga !
Quelle que soit votre intention, vous serez outillée, soutenue et inspirée.
Entre 77 et 81 % des étudiantes deviennent une professeure de yoga compétente et inspirante.
Rentabilisez votre formation en 10 semaines
La formation professorale Diva Yoga vous
offre bien plus qu’un apprentissage :
Elle est une réelle opportunité de transformation…
personnelle ET professionnelle.
Dès votre certification, vous serez en mesure de commencer à enseigner à votre rythme —
que ce soit en ligne, en présentiel, en petits groupes ou en séances individuelles.
En organisant seulement deux cours par semaine, avec huit participantes,
pendant dix semaines, vous pouvez déjà rembourser votre investissement initial.
Et en plus, vous créez une source de revenus alignée avec vos valeurs,
votre style de vie, et votre désir de contribution.
C’est une façon douce, concrète et accessible de générer des revenus, tout en partageant
votre passion et en faisant une vraie différence dans la vie des gens.
Intègrez les balles
thèrapeutiques
La formation professorale Diva Yoga est la seule méthode francophone intégrant les Yoga Balles!
Une valeur ajoutée qui vous distingue dès le départ
La formation inclut aussi une spécialisation unique :
les Yoga Balles thérapeutiques.
Leur effet est immédiat, apaisant et très recherché —
surtout chez les personnes aux prises avec des douleurs chroniques, du stress ou une perte de mobilité.
Intégrer les balles dans vos cours, c’est :
Offrir une expérience qui se démarque dès le premier atelier.
Fidéliser rapidement vos élèves
Créer une offre encore plus complète, accessible et transformationnelle
Une formation qui
ouvre des portes
Ce que vous apprenez ici ne se limite pas
aux cours de yoga hebdomadaires.
Vous pourrez aussi :
Créer des ateliers thématiques (auto-massage, gestion du stress, vitalité féminine…)
Offrir des programmes en ligne, à votre rythme
Animer des retraites, des cercles, des événements
Intégrer le yoga dans votre métier actuel si vous êtes déjà praticienne du mieux-être
Comment savoir si c’est le bon moment pour suivre cette formation?
C’est le bon moment si…
Vous sentez qu’une nouvelle version de vous souhaite émerger
Vous voulez reconnecter avec votre sagesse intérieure et votre énergie vitale
Vous cherchez un espace d’apprentissage à la fois rigoureux,
doux et profondément humain
Vous rêvez d’un nouveau chapitre de vie aligné avec vos valeurs,
vos élans et votre bien-être
Vous avez envie d’un cadre sécurisant, non jugeant, dans lequel
vous pouvez évoluer à votre rythme
Cette formation s’adresse particuliérement á vous si vous êtes dans l’une des 3 situations suivantes
Vous adorez pratiquer le yoga.
Vous avez vècu une transformation avec le yoga.
Vous avez un emploi alimentaire.
« J’aimerais enseigner le yoga… mais j’ai l’impression que le marchè est dèjá saturè. »
C’est une pensèe frèquente. Mais elle ne refléte pas la rèalitè du terrain !
Le marchè du yoga n’est pas saturè.
Il est en manque de professeures comme vous.
Des femmes
Qui comprennent le corps en transformation à tous les âges.
Qui enseignent avec profondeur, bienveillance et respect du rythme de l’élève.
Qui ne cherchent pas à impressionner, mais à guider avec humanité
Et c’est exactement ce que vous apprendrez avec
l’approche Diva Yoga
Une méthode unique, douce, accessible et ancrée dans les besoins réels du corps féminin.
Une pédagogie qui allie science, écoute du corps, énergie et souveraineté.
Une formation qui vous permet de devenir une enseignante à part, recherchée et profondément alignée.
Aujourd’hui, de plus en plus de femmes ne se reconnaissent plus dans le yoga « Instagram ».
Elles cherchent une approche vraie. Intelligente. Règènèratrice.
Elles cherchent des femmes comme vous.
Pas parce que vous êtes parfaite.
Mais parce que vous êtes vivante, expèrimentèe, consciente.
Et formèe avec une mèthode qui honore chaque dimension de l’être.
Il ne manque pas de profs de yoga.
Il manque de guides matures, formèes avec cœur et conscience.
Et cette place, elle vous attend.
« Est-ce que je ne suis pas trop vieille pour devenir prof de yoga ? »
C’est une pensée qui revient souvent.
Et si vous l’avez eue, sachez que vous n’êtes pas seule.
On vous a peut-être fait croire que le yoga était réservé aux jeunes femmes aux corps parfaits.
Mais c’est faux.
Ce que recherchent les élèves aujourd’hui, ce n’est pas une apparence ou une performance.
C’est une présence. Une profondeur. Une vraie connexion.
Et ça, ce sont les années qui vous l’ont apporté.
Votre vécu, vos défis, vos traversées…
Tout ce que vous avez appris sur le corps, sur la vie, sur les émotions :
c’est ça qui fait de vous une enseignante puissante.
Les femmes ont besoin de guides comme vous.
Des femmes vraies. Matures. Inspirantes.
Pas malgré leur âge.
GRÂCE à leur âge!
Il n’y a pas de date limite pour incarner sa mission.
Il n’est jamais trop tard pour inspirer, transmettre, contribuer.
Et si c’était maintenant, votre moment ?
Cette formation n’est pas plus facile parce qu’elle est enseignée en ligne !
Il s’agit d’enseignements de très haut niveau, destinés
à des femmes passionnées et motivées
Les critères de certification sont les mêmes que pour les formations en présentiel :
Pratiquer les postures de yoga de base
Évaluation de 3 pratiques d’enseignement
Auto-évaluation de 10 postures de yoga
Réussite de l’examen final en ligne
Présentation de 5 minutes sur la philosophie du yoga
Oui, les standards sont exigeants —
mais vous serez accompagnée à chaque étape pour réussir avec confiance!
Tèmoignages
Le tèmoignage d’Angèlique
En pleine convalescence après une opération, Angélique découvre à travers la formation Diva Yoga une nouvelle façon d’aborder le yoga : sécuritaire, bienveillante et profondément transformative. Elle raconte comment cette approche nourrit autant sa vie personnelle que ses relations et sa manière d’enseigner.
Caroline imagine un projet inèdit
En partageant sa passion pour le yoga et les claquettes, Caroiline raconte comment une simple conversation avec sa prof a fait germer l’idée d’un cours hybride : claquettes & yoga. Elle y voit une évidence — équilibre, respiration, concentration et ouverture du corps se complètent à merveille. Un témoignage rempli d’enthousiasme et de créativité, qui montre à quel point le yoga peut transformer et enrichir d’autres disciplines.
Evelyn souligne la richesse et la bienveillance de la formation
Cette formation de 6 mois entièrement
en ligne inclus :
200 heures de formation théorique et pratique
Téléchargement de toutes les vidéose
Ateliers Phoenix - 2X par mois
Pendant les 6 mois de formation, deux fois par mois, nous nous retrouverons ensemble, en direct, sur zoom pour un atelier Phoenix, qui sera animé par Aline ou Maryse.
Ces rencontres interactives sont enregistrées et vous permettent de répondre à vos questions, d’approfondir votre pratique, de partager vos expériences de vie et d’y trouver des solutions dignes d’une transformation Phoenix.
En plus, elles vous permettent de rencontrer des participantes de partout à travers le monde et de vous faire des amies avec les mêmes valeurs que vous.
Ateliers de postures - aux deux semaines
Toutes les 2 semaines, pendant les 6 mois de votre formation, rencontrez Caroline et Valérie pour les ateliers interactifs de postures.
Pendant ces ateliers, vous posez vos questions sur les asanas explorées dans le cadre de la formation, que ce soit pour l’alignement, l’inconfort rencontré, les variations, la personnalisation, etc.
Les ateliers sont enregistrés et vous pouvez les écouter à votre guise par la suite.
Certification Diva Yoga reconnue par Yoga Alliance
Jusqu’au 06 octobre 2025, l’investissement
pour la totalitè de la formation est de
GRATUIT - Bonus exceptionnels
(valeur de 1196 $)
Inscrivez-vous pendant la période de pré-lancement et recevez en cadeau :
Manuel de cours de plus de 600 pages (valeur de 199 $ - GRATUIT)
Communauté privée
(valeur de 249 $ - GRATUIT)
Programme de Yoga du visage
(valeur de 199 $ - GRATUIT)
Une étude publiée dans la prestigieuse revue JAMA Dermatology démontre que le yoga du visage peut rajeunir
visiblement les traits… jusqu’à 2 ans.
Bonne nouvelle : vous y aurez accès dans la formation.
Grâce à Laure-Anne Desrumaux, professeure
certifiée Diva Yoga, vous découvrirez une série exclusive
de 21 séances courtes (7 à 15 minutes) pour :
Lifter naturellement les traits
Réduire l’apparence des rides
Illuminer votre teint
Retrouver un visage détendu, aligné avec votre énergie intérieure
Apprendre à soulager les douleurs avec le Yoga Balles (valeur de 199 $ - GRATUIT)
Grâce à 17 cours de Yoga Balles exclusifs, vous apprendrez
comment soulager vos douleurs, retrouver rapidement
votre souplesse et rajeunir votre corps.
En plus, vous apprendrez la méthodologie pour intégrer les balles
thérapeutiques dans vos cours de yoga pour que vos élèves vivent une
expérience « waouh » dès le premier cours !
Un stage immersif en présentiel
(valeur de 250 € - GRATUIT)
Vous êtes invitée à prolonger votre formation en vivant 3 jours d’intégration profonde dans un cadre exceptionnel, à Albi, en France, avec la formatrice Valérie Penet, franchisée Diva Yoga.
Ce stage en présentiel, offert (valeur : 250 €), vous permettra de consolider vos apprentissages, de développer votre aisance posturale et de vivre l’expérience d’enseigner dans un espace de sororité, de guidance et de confiance.
Le stage aura lieu en mai 2026 et est inclus pour les premières inscrites à la FPDY. Les places sont limitées pour préserver la qualité de l’accompagnement et la puissance de l’expérience.
Si vous lisez ceci, vous avez déjà découvert les bienfaits du yoga, et quelque chose en vous aspire à aller plus loin.
Voici tout ce que cette formation peut vous offrir :
Vitalitè retrouvèe
Plus d’énergie, de mobilité et de légèreté au quotidien.
Un corps plus fort, plus souple, moins douloureux.
Un système immunitaire renforcé et moins d’inflammation.
Une mémoire plus vive et un esprit plus clair.
Bien-être
èmotionnel durable
Meilleure gestion du stress, de l’anxiété et des émotions.
Équilibre mental et paix intérieure.
Plus de confiance, de joie et de clarté dans vos relations.
Compètences solides et reconnues
Enseigner avec sécurité et conscience grâce à une compréhension fine de l’anatomie.
Créer des cours captivants, adaptés et transformateurs.
Accompagner différentes clientèles (seniors, douleurs chroniques, santé mentale…).
Se positionner avec une approche unique et recherchée.
Rèalisation personnelle & professionnelle
Rejoindre une communauté vivante, bienveillante et inspirante.
Ouvrir la porte à des ateliers, des retraites, des programmes en ligne ou en présentiel.
Vivre de votre passion, à votre rythme, selon vos valeurs.
Inspirer d’autres femmes, et devenir une repère lumineux dans leur parcours.
Cette formation n’est pas seulement un apprentissage.
C’est un chemin de transformation pour vous-même, et pour le monde autour de vous.
4,9 sur 5
Note exceptionnelle Yoga Alliance RYS-200
La certification
Cette formation n’est pas plus facile parce qu’enseignée en ligne.
Il s’agit d’enseignements de très haut niveau, destinés à des femmes passionnées et motivées à partager leur passion du yoga.
Pratiquer les postures de yoga de base
Évaluation de 3 pratiques d’enseignement
Auto-évaluation de 10 postures de yoga
Réussite de l’examen final en ligne
Présentation de 5 minutes sur la philosophie du yoga
Notre garantie douce et engagèe
Nous croyons en l’alignement avant tout.
Et si vous ètiez á une dècision seulement d’une grande transformation?
Votre corps sait. Votre cœur sait aussi
Il est temps de vous choisir.
Ce qui se passe aprés l’inscription
vous entamez un voyage passionnant vers la maîtrise du yoga.
Voici comment cela se déroule :
Inscription facile et sècurisèe
Une fois que vous avez saisi vos coordonnées et effectué votre paiement, vous êtes prête à commencer!
La formation est soigneusement hébergée sur un site privé, conçu spécifiquement pour une expérience d’apprentissage optimale.
Accés á la formation
Le 22 septembre 2025, vous recevrez vos identifiants par courriel, vous donnant accès à votre espace personnel de formation.
Si vous vous inscrivez après le 23 septembre 2025, vous recevrez vos identifiants dans les minutes qui suivent votre inscription.
Une fois inscrite, vous recevrez vos identifiants par email, vous donnant accès à votre espace personnel de formation.
Dès votre première connexion, vous découvrirez le module « Le bon départ », où vous pourrez définir votre objectif inspirant, recevoir votre plan de formation personnalisé et accéder à tout le contenu de la première semaine.
Rencontre d’Intègration avec Aline
Le 1er octobre 2025, une rencontre d’intégration spéciale est prévue avec Aline.
Ce sera l’occasion parfaite pour vous familiariser avec tous les aspects de la formation et poser toutes vos questions. C’est un moment clé pour bien démarrer votre parcours d’apprentissage.
La session est enregistrée et vous pouvez l’écouter au moment approprié pour vous si vous ne pouvez être présente en direct.
Premier atelier Phoenix : un moment clè
Marquez votre calendrier pour le samedi 11 octobre 2025 à 8h (Québec), soit 14h (Paris), car ce sera notre premier atelier Phoenix.
Cette rencontre sera une étape importante pour approfondir votre compréhension et partager des expériences avec d’autres passionnés de yoga.
Ce qui se passe aprés l’inscription
Et vous pourriez, d’ici quelques mois à peine, vivre une transformation profonde…
Que ce soit pour vous reconnecter à votre corps, nourrir votre bien-être,
ou explorer une nouvelle voie professionnelle.
Que vous ressentiez l’élan d’enseigner, ou simplement l’envie d’approfondir
votre pratique dans un cadre structuré, humain et inspirant…
Cette formation a été pensée pour vous accompagner, à votre rythme,
dans un parcours de renaissance intérieure.
Un choix pour vous. Un choix pour votre vitalité, votre clarté, votre avenir.
FAQ
Est-ce que cette formation nècessite des dèplacements ?
Est-ce que je dois être une pro du yoga pour suivre cette formation?
Est-ce que je peux suivre cette formation si j’ai une condition limitative (blessure, surplus de poids)?
Presque tout le monde a une blessure, une limitation physique ou un problème de poids.
C’est une partie normale de la vie et une excellente raison de pratiquer le yoga.
Dans un cours typique, nous accueillerons des étudiants souffrant, entre autres, de problèmes de genoux, de problèmes chroniques au bas du dos, de surpoids et de problèmes hormonaux.
Si vous pratiquez présentement le yoga et que votre médecin approuve votre pratique et votre formation, nous vous soutenons pleinement.
Vous découvrirez que votre parcours personnel enrichira votre expérience et fera de vous un enseignant plus empathique et compétent.
Important: Si vous pouvez vous photographier dans la plupart des postures de base, oui, vous pouvez faire cette formation et entreprendre l’aventure. Non seulement, vous soumettrez des versions modifiées des postures, mais en plus vous serez encouragée à le faire parce que vous devez respecter votre corps.
Toutefois, si vous ne pouvez pas faire de postures de yoga du tout, il est préférable d’attendre que vous soyez prête.
Il est essentiel d’être capable de prendre et de soumettre les photos de vos postures parce que l’exploration physique est une partie importante du grand voyage et de l’expérience interactive. Ces photos seront comme les cartes postales de votre aventure
Si vous avez une question plus spécifique à ce sujet, contactez-nous à inscription@universitedeyoga.com.
Combien de temps dure la formation au total?
Le plan de cours de la formation est de 27 semaines et vous avez 12 mois pour remettre tous les éléments de certification et être certifiée professeure de yoga Diva Yoga.
Et si je ne veux pas enseigner ?
C’est parfait. Beaucoup de femmes s’offrent cette formation pour elles-mêmes, pour approfondir leur pratique, se transformer de l’intérieur. Vous êtes libre de vivre cette expérience pour vous — et qui sait ce qui émergera naturellement par la suite.
Est-ce que je peux suivre cette formation même si j’ai un horaire très chargé?
Avec la formation Diva Yoga, vous avez le contrôle total de votre apprentissage.
Que vous soyez matinale ou que vous préfériez bloquer vos samedis pour le yoga, ou encore explorer de nouvelles postures en soirée, la formation s’adapte à votre style de vie. Vous n’avez pas à intégrer des sessions d’enseignement à heures fixes dans un emploi du temps chargé.
Combien de temps dois-je prévoir chaque semaine ?
En moyenne, prévoyez 4 à 7 heures par semaine pour visionner les modules, pratiquer et intégrer.
Tout est flexible et disponible en rediffusion pour s’adapter à votre rythme.
Est-ce qu’il y a des évaluations ou un diplôme ?
Oui. Vous recevrez un certificat officiel de 200h reconnu par la Yoga Alliance, si vous complétez tous les modules et les travaux. Mais le plus beau diplôme reste celui que vous ressentirez dans votre corps, votre énergie et votre alignement.
Est-ce qu’on est accompagnée pendant la formation ?
Oui, et de façon très humaine. Vous ne serez jamais seule dans ce processus. Contrairement aux autres formations en ligne, cette formation est très interactive et vous êtes en contact avec votre formatrice, les mentors et les autres participantes plusieurs fois dans le mois, et constamment dans le groupe privé de la formation.
Puis-je enseigner partout dans le monde avec cette formation?
Nous avons formé des professeurs de yoga dans 24 pays, avec une majorité d’étudiantes en France, au Canada, en Suisse et en Belgique.
Nous n’avons jamais eu une seule diplômée ayant besoin de diplômes supplémentaires pour enseigner le yoga dans leur pays.
De quoi ai-je besoin côté informatique / techno pour suivre cette formation?
Une webcam ou un smartphone avec caméra
Une connexion Internet acceptable
Une caméra ou un smartphone (ou quelqu’un) pour filmer vos pratiques d’enseignement
Vous pouvez suivre la formation sur votre ordinateur, ou sur un appareil mobile.
Quel est l’horaire des ateliers Phoenix?
Samedi 11 octobre 2025 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 25 octobre 2025 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 8 novembre 2025 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 22 novembre 2025 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 6 décembre 2025 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 20 décembre 2025 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 3 janvier 2026 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 17 janvier 2026 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 7 février 2026 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 21 février 2026 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 7 mars 2026 8h (Québec) / 14h (Paris)
Samedi 21 mars 2026 8h (Québec) / 13h (Paris)