Vive le ventre mou ! ⋆ Université de Yoga

Assistez à la conférence offerte par Mireille Martel

En finir avec votre petite bedaine,
est-ce possible?

On croit très souvent que notre petite bedaine est causée par un surplus de poids et vous découvrirez dans cette conférence que ce n’est pas nécessairement le cas!
Si vous en avez assez de faire des diètes pour tenter en vain de faire disparaître votre petite bedaine, nous vous invitons à participer à la conférence gratuite pour découvrir les VRAIES causes derrière et ce que vous pouvez faire pour remédier à la situation.

Nous parlerons entre autre de:

3 principales causes d’une petite bedaine
Pourquoi la diète n’est pas nécessairement la solution
L’impact des talons haut sur votre ventre
Pourquoi la gaine n’est pas la solution

Et vous pourrez faire un exercice en compagnie de Mireille pour découvrir un effet immédiat sur votre petite bedaine qui vous donnera l’impression d’avoir perdu 5 livres !

Poussée par un profond désir d’aider les autres à prendre le contrôle de leur santé, Mireille a choisi de faire des études approfondies en biomécanique et en physiologie humaine. Elle vulgarise et partage en toute simplicité pour vous permettre de (re)prendre en charge votre santé — en commençant par votre tronc. Venez découvrir pourquoi.

3 principales causes d’une petite bedaine

Le 20 janvier 2023
14h (heure du Québec), soit 20h (heure de Paris)

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Quand ?

Où ?

Comment ?

Prévoyez un toutou, un coussin ou une serviette pour mettre en application les conseils de Mireille dès les premiers instants de la conférence. Vous verrez, l’essayer, c’est l’adopter.

VOTRE CONFÉRENCIÈRE

Mireille Martel

À travers sa passion pour l’anatomie et le corps humain, elle souhaite vous offrir des outils pour vous permettre de mieux connaître et comprendre votre corps en mouvement, et d’y déceler les régions qui sont souvent utilisées de façon excessive, insuffisante ou inappropriée. Elle vous partagera des exercices simples et efficaces qui vous permettront de prendre (ou reprendre) en charge votre santé. Tout ceci dans un environnement amusant et sécuritaire, adapté à vous et vos besoins.

Son approche éducative et dynamique du mouvement fonctionnel permet à tous, tant débutants que professionnels, d’amorcer des changements importants, d’améliorer leur force physique et de prévenir les blessures.