Cet atelier de Body f(x) pour les hanches et les psoas est parfait pour pallier les nombreuses heures passées assis chaque jour, pour améliorer vos performances athlétiques et votre posture et pour aider ceux qui souffrent de douleurs chroniques au dos et aux hanches, de hernie(s) discale(s), de problèmes sacro-iliaques ou de problèmes reliés au plancher pelvien ou à de faibles abdominaux.
Passionnée de sport et de plein air depuis son tout jeune âge, cette ancienne gymnaste a découvert le yoga il y a plus de vingt ans, et cultive depuis sa passion pour cette pratique.
Souriante et douce, Julie souhaite transmettre ses connaissances, encourager un mode de vie sain et positif, mais surtout faire réaliser aux gens de tous âges qu’ils ont un énorme pouvoir sur leur santé. Son enseignement, qui se base sur la conscience anatomique, favorise la découverte de soi et l’utilisation du corps à son plein potentiel.
Julie saura assurément vous faire bouger de façon créative et vous aider à vous sentir fort et bien dans votre corps tout comme dans votre tête.
Oui, vous aurez besoin de votre trousse de départ, d’une bloc de yoga, d’une sangle et d’une couverture. Au besoin, vous pouvez vous procurer ce matériel dans notre boutique en ligne : https://nouveauyoga.com
L’information présentée dans cet atelier ne remplace pas l’avis ou le traitement d’un médecin ou d’un professionnel de la santé. Demandez toujours l’avis d’un professionnel de la santé qualifié pour toutes questions concernant votre condition médicale.
Nous avons posé l’intention profonde que la formation vous satisfera pleinement. C’est pourquoi nous offrons une garantie complète de 15 jours.
Ainsi, vous avez 15 jours pour décider si notre atelier est fait pour vous. Vous n’êtes pas absolument enchantée par les modules proposés ?
Écrivez-nous à exception@universitedeyoga.com et vous serez remboursée, sans condition.