Passionnée de sport et de plein air depuis son tout jeune âge, cette ancienne gymnaste a découvert le yoga il y a près de vingt-cinq ans et cultive depuis sa passion pour cette pratique. Julie compte trente ans d’expérience comme professeure de mouvement et dix ans comme formatrice, et cumule plus de mille heures de formation dans les domaines de la pédagogie, de l’entraînement, de la santé, du yoga, du relâchement myofascial et du mouvement fonctionnel.

Sa grande curiosité et son ouverture d’esprit l’ont amenée à étudier la respiration sous différents angles, de l’approche yogique à la biomécanique, en passant par le mouvement naturel, la plongée, l’histoire et même la dentisterie fonctionnelle ! C’est d’ailleurs la diversité de ses études qui font d’elle une formatrice remarquable.

Souriante et passionnée, Julie souhaite transmettre ses connaissances, encourager un mode de vie sain et positif, mais surtout faire réaliser aux gens de tous âges qu’ils ont un énorme pouvoir sur leur santé. Son enseignement, qui se base sur la conscience anatomique, favorise la découverte de soi et l’utilisation du corps à son plein potentiel.