Semaine de la Yogathérapie – le programme

SEMAINE DE LA YOGATHERAPIE

Du 8 au 17 janvier 2018 ... du confort de chez vous !

Pourquoi la Yogathérapie est-elle si importante ?

Qu’est-ce que la yogathérapie ? Pourquoi la yogathérapie est-elle aussi importante pour votre santé globale ? Quelle est sa portée ? Quels outils sont utilisés pour vous amener vers une véritable santé globale ?

Dans cette vidéo, découvrez pourquoi la yogathérapie fait son entrée dans les hôpitaux occidentaux et comment elle peut vous aider, vos élèves et vous, à vous sentir en équilibre dans tous les koshas (couches de l’être).

Soyez au rendez-vous le MARDI 8 JANVIER 2019 – 10 hrs (Québec) – 16 hrs (Paris)

Locana reçoit Maryse, professeure de Yoga et étudiante en Yogathérapie…

Dans cette entrevue inspirante, découvrez l’intérêt de Maryse pour la formation en Yogathérapie, en tant que professeure de yoga… Puis, à sa grande surprise, ce que la Yogathérapie lui a apporté d’autre, au niveau de sa transformation personnelle… dès ses 15 premières minutes de cours !

Découvrez également ce qui a changé dans son enseignement depuis qu’elle suit la formation, ainsi que l’impact particulier de son apprentissage auprès de ses enfants…

Soyez au rendez-vous le MERCREDI 9 JANVIER 2019 – 1 hr (Québec) – 7 hrs (Paris)

Entrevue exclusive : Se donner rendez-vous avec soi avec Locana Sansregret

Il y a 43 ans, alors qu’elle devait devenir orthophoniste, c’est par le fruit du hasard (et du destin) que Locana s’est retrouvée dans un cours de Yoga. Sa vie a basculé.

Dans cette entrevue exclusive, découvrez le parcours très particulier de Locana, de professeure de Yoga à experte en Yogathérapie, Yoga thérapeutique, Mudra, Ayurvéda, Natha Yoga… et avec quel état d’esprit elle continue aujourd’hui son cheminutesement dans ce qu’elle décrit comme « Faire vivre le Yoga en elle ».

Découvrez également ses conseils pour les professeurs de yoga et étudiants en yoga, et bénéficiez de leçons de vie et de pépites d’or extraordinaires…

Soyez au rendez-vous le MERCREDI 9 JANVIER 2019 – 10 hrs (Québec) – 16 hrs (Paris)

Locana reçoit Aurore Illig, ostéopathe et professeure de Yogathérapie

Dans cette entrevue touchante, Aurore partage avec vous comment elle était avant de pratiquer le Yoga, avec des questionnements sans réponses…

Découvrez également les changements majeurs apportés par le Yoga par rapport à son corps et son mental, ainsi que les grands avantages de la Yogathérapie dans sa pratique de l’ostéopathie…

Soyez au rendez-vous le JEUDI 10 JANVIER 2019 – 1 hr (Québec) – 7 hrs (Paris)

Douleurs articulaires de vos élèves (dont l’arthrite et l’arthrose) :
Quoi faire pour aider en tant que prof de yoga ?

Certains de vos élèves souffrent de douleurs articulaires, comme l’arthrite ou l’arthrose ? Dans cette vidéo, découvrez un protocole simple pour déterminer comment vont leurs 5 koshas. Ce protocole simple peut être utilisé pour toutes les « maladies ».

Découvrez aussi 2 outils extraordinaires issus de la yogathérapie pour améliorer les conditions d’arthrite et d’arthrose.

Soyez au rendez-vous le JEUDI 10 JANVIER 2019 – 10 hrs (Québec) – 16 hrs (Paris)

Comment passer d’une vie à broyer du noir vers une vie épanouie grâce au Yoga ?

Dans cette entrevue, Virginie Oberson partage avec vous quels étaient ses défis avant de pratiquer le yoga.

Découvrez comment elle est passée d’une vie à broyer du noir à une vie épanouie, impactant sur son entourage, ses enfants et ses étudiants.

Découvrez également comment la Yogathérapie est devenue une suite logique de sa formation professorale de yoga pour poursuivre son cheminement, celui d’accompagner des gens dans une situation de mieux-être. L’impact est évident !

Soyez au rendez-vous le VENDREDI 11 JANVIER 2019 – 1 hr (Québec) – 7 hrs (Paris)

Comment corriger la bosse de bison ?

Vous utilisez un téléphone ou un ordinateur tous les jours ? Votre tête n’est pas toujours dans un alignement parfait en voiture, debout ou assis (comme 99 % de la population occidentale) ? Vous êtes stressée ? Vous êtes alors à risque de développer une bosse de bison. Oups ! Certains de vos élèves ou vous-même avez déjà une bosse de bison ?

Dans cette vidéo, découvrez quelles sont les causes de la bosse de bison. Apprenez aussi quels sont les premiers exercices de yogathérapie à proposer à un élève qui a une bosse de bison. Ce sera une magnifique découverte !

Soyez au rendez-vous le VENDREDI 11 JANVIER 2019 – 10 hrs (Québec) – 16 hrs (Paris)

Cours de yoga avec Caroline – Pavanamuktasana (le grand guérisseur)

Dans ce cours avec Caroline Paradis, créatrice de la Ronde des saisons, découvrez la première série de Pawanamuktasana, Le Grand Guérisseur.

Tel qu’expliqué dans la formation professorale de Yogathérapie, la nature de ces asanas est plus mentale que physique.

Correctement effectuée, cette pratique détend le mental, tonifie les nerfs du système nerveux et, pratiquée régulièrement, elle tonifie également toute la structure psychophysiologique du corps.

Soyez au rendez-vous le SAMEDI 12 JANVIER 2019 – 1 hr (Québec) – 7 hrs (Paris)

Professeurs de Yoga: Poursuivez votre cheminement grâce à la Yogathérapie
et devenez un meilleur guide pour vos élèves

Dans cette étude de cas, vous découvrirez de nouvelles astuces pour transmettre vos apprentissages à vos élèves. Vous verrez également comment Brigitte et Jacqueline ont pu se rapprocher de ce qu’elles sont réellement… au plus profond d’elles-mêmes. Et ce, grâce à la Yogathérapie.

Soyez au rendez-vous le SAMEDI 12 JANVIER 2019 – 10 hrs (Québec) – 16 hrs (Paris)

L’art et la science des mudras

Suivez cette conférence complète de Locana Sansregret sur les mudras, ces gestes qui permettent le dialogue et les différents échanges entre les énergies. On utilise cette forme de Yoga pour favoriser la stabilité mentale, mais aussi pour guérir des maux.

Vous découvrirez entre autres les 5 grands types de familles de mudras. Vous apprendrez également tout ce qu’il y a à savoir sur les Hasta Mudras, c’est-à-dire des mudras des doigts.

Soyez au rendez-vous le DIMANCHE 13 JANVIER 2019 – 10 hrs (Québec) – 16 hrs (Paris)

Les mouvements d’énergie (vayus)

Découvrez les mouvements d’énergie qui circulent à l’intérieur de vous. Avec Locana, apprenez que certains vayus absorbent ce qui est en provenance de l’extérieur alors que d’autres éliminent ce qui est en nous mais non-nécessaires. D’autres encore ramènent tout au centre de notre corps et constituent une forme de discernement qui se produit à l’intérieur. Très inspirant !

Soyez au rendez-vous le LUNDI 14 JANVIER 2019 – 1 hr (Québec) – 7 hrs (Paris)

Exercice – harmonisation des vayus

Découvrez ou redécouvrez cet exercice simple à pratiquer avec vos élèves quand ils se sentent fatigués ou qu’ils manquent d’énergie. Pratiquez-le pendant quelques semaines et vous serez étonnée du changement énergétique que vous expérimenterez.

Cette vidéo est extraite du programme de 20 échauffements « Pratapana ».

Soyez au rendez-vous le LUNDI 14 JANVIER 2019 – 10 hrs (Québec) – 16 hrs (Paris)

Maryse répond à vos questions – En direct !

Au cours de cette session en direct, Maryse répond à toutes vos questions sur la Yogathérapie et sur la certification qui débute en février prochain. Assurez-vous d’être présent avec votre carnet et de quoi prendre des notes !

Soyez au rendez-vous le MARDI 15 JANVIER 2019 – 14 hrs (Québec) – 20 hrs (Paris)

Témoignage de Valérie Coester, médecin généraliste et professeure de yogathérapie

Découvrez comment une médecin a trouvé grâce à la Yogathérapie des réponses que la médecine classique ne pouvait lui fournir, principalement au niveau de la santé globale. Étonnant et stimulant !

Soyez au rendez-vous le MERCREDI 16 JANVIER 2019 – 1 hr (Québec) – 7 hrs (Paris)

D’une vie de peur et de stress vers une vie épanouie

Dans cette entrevue, Agnès Girard partage avec vous son cheminement d’une vie sans Yoga… vers une vie avec le Yoga… vers une vie de professeur de Yoga… vers une vie de plus en plus épanouie grâce à la Yogathérapie…

Un partage destiné à inspirer tous ceux et toutes celles qui se demandent si c’est vraiment possible d’atteindre l’épanouissement…

Soyez au rendez-vous le MERCREDI 16 JANVIER 2019 – 10 hrs (Québec) – 16 hrs (Paris)

Activité incontournable de clôture de la semaine – En direct avec Maryse !

Découvrez la certification de Yogathérapie dans toute sa magie. Ferez-vous partie des prochains élèves ? 🙂 Cette session en direct est votre dernière chance pour poser toutes vos questions à Maryse !

Soyez au rendez-vous le JEUDI 17 JANVIER 2019 – 14 hrs (Québec) – 20 hrs (Paris)

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