Assistez à la conférence offerte par Maryse Lehoux et Marie-Daphné Roy !

Conférence gratuite proposée dans le cadre de la

Formation en Yoga Restaurateur

Conférence gratuite proposée dans le cadre de la Formation en Yoga Restaurateur

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3 clés du Yoga Restaurateur pour bonifier toutes vos séances !

En plus d’apprendre 3 clés pour améliorer toutes vos séances de yoga, cette conférence vous guidera vers les bienfaits extraordinaires du Yoga Restaurateur.

Notre promesse

Issu du Yoga Iyengar, le yoga restaurateur nous apprend à accepter ce qui est pour incarner davantage qui nous sommes profondément. Il permet au corps de se déposer, de s’ancrer à la terre. Il répare, apaise. Sa pratique nous aide à découvrir où nous retenons les tensions physiques et psychologiques pour mieux les libérer.

Que vous soyez prof de yoga ou en quête d’une pratique bienveillante pour mieux comprendre et soulager le corps, cette conférence est pour vous.

Vos conférencières

Marie-Daphné Roy

Formée en Yoga Kripalu, en Yin Yoga, en Yoga Restaurateur et en Yoga Thérapeutique, Marie-Daphné a d’abord étudié les pratiques ancestrales lors de séjours intensifs de plusieurs semaines au centre Kripalu, avant de s’y engager dans un programme de 2 ans en résidence, sous la supervision de maîtres de yoga aguerris. En plus de l’approche complète qu’est le yoga Kripalu, elle y apprend le yoga Yin et le yoga restaurateur. L’expérience la transforme et la pousse à aller encore plus loin dans sa quête. De retour à Montréal, elle poursuit ses formations entre autres pendant 12 années auprès d’un professeur formé en Iyengar. En parallèle, elle complète un baccalauréat en science des religions ainsi qu’un programme court de maîtrise sur les pèlerinages hindous, ce qui l’amènera à deux reprises en Inde pour des études sur le terrain. Elle poursuit ensuite des études en sociologie.

Massothérapeute certifiée, elle décide de pousser sa formation pour mieux comprendre les facteurs de stress, les traumas et les besoins réels de certains élèves vivant des difficultés. Elle complète un certificat en santé mentale, une formation de 3 ans en Somatic Experiencing puis des formations avancées en approches somatiques pour les traumas.  Elle poursuit maintenant un baccalauréat en sexologie.  

Sa grande expérience auprès des femmes lui confère une expertise connectée à la réalité que très peu de formateurs peuvent se vanter d’avoir. Marie-Daphné explique et comprend les effets puissants du stress sur le corps, et comment activer les bons systèmes pour créer un espace vital de paix et de bien-être à l’intérieur de soi.

Maryse Lehoux

Experte-comptable (CPA), Maryse Lehoux n’a pas toujours été zen, radieuse et heureuse. Victime d’une dépression alors qu’elle est enceinte de sa fille, elle décide (malgré la peur) de quitter son emploi pour suivre sa passion : l’accompagnement des femmes dans leur quête du bien-être et d’épanouissement.

Son insatiable désir d’apprendre, d’être en santé et de vivre dans la sérénité l’amènent à devenir professeure de yoga et à suivre de nombreuses formations de yoga. Elle possède aussi le titre « Experienced Yoga Teacher » (ERYT-500) de la Yoga Alliance des États-Unis.  Fondatrice du Studio de yoga en ligne le plus complet pour les 224 millions de francophones du monde entier, Maryse enseigne le yoga sur le web depuis 2007. Une décennie d’expérience plus tard, elle fonde l’Université Internationale de Yoga. 

Elle est également l’auteure de plusieurs ouvrages, et est notamment éditée chez Hachette.

  • Auteure des livres Yoga Détox et Le Yoga Rose
  • Professeure de yoga certifiée depuis 2007
  • A formé plus de 800 profs de yoga dans +24 pays
  • +200 000 abonnées toutes plateformes confondues
  • +15 millions de vues sur Youtube
  • Pratique le yoga depuis 2002
  • Dans le domaine de la santé et du bien-être depuis 1999
  • Heures d’expérience en yoga et bien-être : +18 000 heures

Reconnue pour son authenticité et sa bienveillance, toutes les semaines, plus de 200 000 personnes bénéficient de ses enseignements, entre autres avec sa chaîne Youtube qui compte plus de 15 millions de vues.