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Édition 2025

Bienvenue à la Loto G.O.

Où chaque ticket est gagnant !

La loterie qui révèle vos Grands Oubliés

Mireille Martel vous explique en détails le concept de cette nouvelle édition de Loto G.O. avec  l’offre invisible et comment vous pouvez tirer le maximum de cette expérience unique.
Êtes-vous prête à jouer à notre toute nouvelle édition de loterie, un jeu unique où chaque billet apporte une pièce à votre santé souveraine ? Avec Body Fx, célébrez l’aventure de la santé avec une série d’ateliers qui sont tout, sauf ordinaires. 

Découvrez la nouvelle série « Fx tes Grands Oubliés », où chaque session est une chance de gagner gros pour votre santé, votre bien-être, votre énergie et votre vitalité.

🧩 Qui sont les « Grands Oubliés » ?

Dans notre quête de bien-être, nous avons tendance à nous concentrer sur nos zones douloureuses. Mais saviez-vous que, souvent, la véritable source de ces inconforts se trouve ailleurs ? Et si, en prêtant attention à des zones souvent négligées, vous pouviez libérer votre corps de tensions persistantes ?

Par exemple, avez-vous envie de découvrir les liens inusités entre votre langue et votre pression artérielle ? Votre nombril et votre nerf vague ? Et votre diaphragme et les psoas hypertoniques et douleurs lombaires  ?

Ces zones oubliées sont pourtant les clés pour une santé souveraine. En les explorant, vous ne vous contentez pas de soulager des symptômes, vous vous attaquez aux causes profondes de vos déséquilibres actuels et futurs. C’est l’approche de Body Fx : une méthode qui inspire le changement par le mouvement et qui transforme votre bien-être.

🌟 Comment ça marche ?

La série d’ateliers hebdomadaires de Fx tes Grands Oubliés vous invite à un voyage mystérieux vers l’autoguérison, le savoir et le renforcement.

Les thèmes restent secrets jusqu’à une semaine avant chaque atelier. Ce que nous pouvons vous promettre : une plongée dans ces zones du corps qu’on oublie de choyer, mais qui détiennent souvent les clés pour retrouver l’équilibre et la vitalité.

Préparez-vous à être surprise, à apprendre et à transformer votre approche de la santé avec des techniques éprouvées de Yoga Balles, d’ELDOA et d’autres mouvements thérapeutiques de la Méthode Body Fx.

🎁 Offre exclusive : La série complète des 10 ateliers

Prête à vivre une remise à neuf complète ? Optez pour la série complète et transformez votre été en un voyage de découvertes, d’explorations et de transformations concrètes.

Tarif spécial

299$/€ 555$/€

299$/€

555$/€

 jusqu’au 30 juin

Ce que vous obtenez :

💰 L'Offre invisible : 3 tarifs, 3 moments

Mystère Total
1

33$/€   par atelier

Inscrivez-vous avant même que le thème soit dévoilé et bénéficiez du tarif le plus bas. Idéal pour ceux qui ont le goût d’en apprendre plus sur leurs corps et qui aiment les surprises !
Préinscription
2

55$/€   par atelier

Une fois le thème dévoilé le jeudi précédant l’atelier, inscrivez-vous à un tarif réduit jusqu’au jour de l’atelier.
Tarif Régulier
3

77$/€   par atelier

Après la session en direct, tous les ateliers sont disponibles en rediffusion illimitée au tarif standard.

📆 Programme des ateliers

À partir du mercredi 11 juin jusqu’au mercredi 27 août, à 14h (Québec) / 20 h (France), apprenez sur votre santé souveraine pendant chacun des ateliers extraordinaires. 

La thématique vous sera dévoilée 7 jours à l’avance, par courriel et durant la capsule Body Fx en direct de Mireille (tous les vendredis à 12 h10 (Québec) / 18 h10 (France) sur la page Facebook Body Fx et sur la chaîne Body Fx.
Abonnez-vous à nos médias sociaux pour ne rien manquer :
Le lien zoom et matériel nécessaire vous sera communiqué par courriel dès que vous êtes inscrite.  Notez que tous les ateliers seront disponibles en rediffusion par la suite.

🏆 Tout le monde gagne

Avec la série d’ateliers Fx tes Grands Oubliés, chaque ticket est une révélation pour votre corps. Chaque billet est un pas vers l’autoguérison. Chaque tirage est une victoire pour votre santé.. 

Vous ne repartez pas avec un simple prix, mais avec une amélioration durable de votre santé et bien-être. C’est la surprise qui rend l’aventure encore plus palpitante !

Pourquoi participer ?

Prochains ateliers

2 juillet : Atelier Fx tes aisselles

Et si vos douleurs au bras, à l’épaule, au coude ou au cou prenaient racine… sous votre aisselle ?

L’aisselle est un carrefour névralgique où se croisent trois systèmes essentiels à votre santé : le système nerveux, lymphatique et musculo-fascial. Lorsqu’elle est congestionnée, figée ou sous-utilisée, elle peut devenir un frein majeur à la mobilité du haut du corps… et un déclencheur silencieux de douleurs chroniques. ...

Cet atelier s’adresse à vous si vous :
Avez une perte de mobilité à l’épaule
Souffrez de capsulite, tendinite, bursite ou autres inflammations chroniques de l’épaule
Ressentez des engourdissements dans les mains ou douleurs au coude (épicondylite, tunnel carpien, arthrite, arthrose)
Avez subi une chirurgie mammaire, une ablation des ganglions ou un cancer du sein
Travaillez à l’ordinateur et avez des tensions dans le haut du dos, les épaules ou le cou

Dans Fx tes aisselles, vous découvrirez des techniques précises de mobilisation, d’automassage, d’ELDOA et de renforcement pour :
Libérer les nœuds tissulaires et améliorer la circulation
Redonner de l’amplitude à vos épaules et bras
Diminuer les tensions nerveuses dans le bras

Un atelier transformateur pour reprendre le pouvoir sur vos épaules, vos bras, vos mainset votre cou.

Prête à tenter votre chance ?

Inscrivez-vous maintenant et laissez le jeu de la santé commencer !

Révélez votre potentiel infini et redécouvrez le plaisir de vivre pleinement dans un corps qui vous porte et vous inspire. C’est plus qu’un jeu, c’est votre vie que vous pouvez améliorer
à chaque fois.

Tarif régulier

Atelier Fx tes mâchoires

Saviez-vous que votre mâchoire peut influencer vos épaules, votre courbe lombaire, vos maux de tête, votre respiration…. et même votre système nerveux ?

Dans cet atelier unique, partez à la découverte du rôle méconnu mais fondamental de votre mâchoire dans l'équilibre global de votre corps. Trop souvent sous tension – à cause du stress, du bruxisme, d'une mauvaise posture ou d'un passé orthodontique – la mâchoire peut devenir une véritable source de compensation et de douleur chronique. ...

En mobilisant, relâchant et renforçant les muscles de la mâchoire, du visage, du cou et du haut du dos, vous pouvez :
Réduire les douleurs aux épaules et au cou
Améliorer la qualité de votre respiration et votre oxygénation
Calmer les tensions crâniennes et les maux de tête
Améliorer votre posture globale
Réduire le stress et ses effets sur le système nerveux
Stimuler la circulation lymphatique au niveau du visage et du crâne

Car oui, une mâchoire tendue peut restreindre le drainage lymphatique crânien, affectant la clarté mentale, le fonctionnement des sinus et même l’efficacité du cerveau. En libérant cette zone-clé, vous améliorez non seulement votre confort physique, mais aussi vos fonctions cognitives et votre bien-être global.

Grâce à la méthode Body Fx, vous apprendrez des techniques ciblées d'automassage, de mobilisation articulaire douce, de relâchement musculaire profond et d'éveil sensoriel pour retrouver une mâchoire libre et un corps apaisé.

Cet atelier est ouvert à toutes et tous, sans prérequis. Il est particulièrement recommandé si vous souffrez de tensions au cou, au visage, aux épaules, de bruxisme, de douleurs cervicales, de maux de tête récurrents ou de congestion chronique des sinus.

Atelier Fx ton diaphragme

Découvrez le diaphragme, ce muscle extraordinaire et essentiel à votre santé globale, mais trop souvent négligé.

Saviez-vous que, mis à part votre cœur, le diaphragme est le seul muscle indispensable à la vie ? Pourtant, la plupart des gens n’utilisent que 20% de son potentiel, ce qui génère divers déséquilibres respiratoires, musculaires et nerveux. ...

L’atelier exclusif « Fx ton diaphragme » vous apprendra à mobiliser efficacement votre diaphragme ainsi que votre cage thoracique, souvent immobilisée par :
le port prolongé de soutien-gorge,
les mauvaises postures
la répétition excessive de certains mouvements comme celui de passer beaucoup de temps à l’ordinateur.

Ensemble, nous explorerons comment réactiver et renforcer ces régions pour rétablir leur pleine fonctionnalité.

En optimisant la mobilité de votre diaphragme et de vos côtes, vous pourrez :
Réduire le stress chronique en régulant votre système nerveux
Améliorer significativement votre digestion grâce à un meilleur massage intra-abdominal
Stimuler votre circulation lymphatique, essentielle pour diminuer l'inflammation
Renforcer la stabilité de votre tronc, réduisant les tensions lombaires et pelviennes
Reprendre une respiration ample et profonde pour une vitalité retrouvée
Soulager les tensions des épaules grâce à une meilleure mobilité thoracique

Cet atelier est accessible à tous, sans expérience préalable nécessaire.

Venez découvrir des techniques puissantes de Yoga Balles, de respiration consciente, de mobilisation articulaire et de renforcement, pour restaurer l'équilibre, la santé et l'énergie dans tout votre corps.

Atelier Fx ton sacrum

Rejoignez-nous pour cet atelier interactif qui explore le rôle fondamental du sacrum dans votre santé et votre mobilité globale.

Le sacrum, véritable « cœur de voûte » de votre bassin, influence bien plus que vous ne l’imaginez ! Dans cet atelier, nous dévoilerons son impact sur la santé de votre plancher pelvien, la stabilité de votre dos, la digestion, la mobilité des hanches, et même votre posture et l’alignement de votre tête. ...

Sous la guidance passionnée de Julie Cadorette, cocréatrice de la méthode Body Fx, vous découvrirez comment la mobilité et l’équilibre du sacrum peuvent libérer les tensions dans tout le corps et soulager des inconforts persistants : pincements nerveux (sciatique, hernies discales), engourdissements dans les jambes, tensions musculaires, et bien plus.

Cet atelier est idéal pour celles et ceux qui souhaitent :
Mieux comprendre les racines de leurs douleurs ou déséquilibres.
Découvrir des techniques pratiques pour améliorer la mobilité et la stabilité de leur bassin et de leur tronc.
Éveiller leur conscience corporelle et leur autonomie grâce à des mouvements simples mais puissants.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire !

Profitez de cette chance unique d’explorer les liens inusités entre le sacrum et le reste du corps et retrouver aisance, liberté de mouvement et confiance en votre capacité à prendre soin de vous.

Vos expertes pour ces ateliers

Mireille Martel

Autrice et cocréatrice de la méthode Body Fx™️

Poussée par un profond désir d’aider les autres à prendre le contrôle de leur santé, Mireille a choisi de faire des études approfondies en biomécanique et en physiologie humaine. L’une des premières au Québec, et au Canada, à se spécialiser dans l’approche scientifique du mouvement à travers l’enseignement du yoga, elle détient aussi ses certifications en Hatha et Yin Yoga, et de multiples formations nationales et internationales en yoga thérapeutique ainsi que plusieurs certifications de méthodes et modalités de mouvements fonctionnels pour une meilleure santé globale.

À travers sa passion pour l’anatomie et le corps humain, elle a cocréé la Méthode Body Fx™️, constituée d’innombrables outils pour vous permettre de mieux connaître et comprendre votre corps en mouvement, et d’y déceler les régions qui sont souvent utilisées de façon excessive, insuffisante ou inappropriée. 

Elle vous partagera les techniques et les mouvements qui vous permettront de prendre (ou de reprendre) en charge votre santé. Tout ceci dans un environnement amusant et sécuritaire, adapté à vous et vos besoins. Son approche éducative et dynamique du mouvement fonctionnel permet à tous, tant débutants que professionnels, d’amorcer des changements importants, d’améliorer leur force physique et de prévenir les blessures.

Julie Cadorette

Autrice et cocréatrice de la méthode Body Fx™️

Entrepreneure accomplie, autrice best-seller, professeure d’anatomie et éternelle étudiante, Julie semble avoir vécu plus d’une vie ! Son riche parcours a mené à l’obtention de deux diplômes universitaires de deuxième cycle et à des expériences professionnelles allant de l’enseignement des langues à la traduction et la terminologie, en passant par le développement international et l’entraînement sportif. Passionnée par une foule de sujets, une constante revient dans tous ses projets : celle de contribuer à un monde meilleur. Elle s’y investit maintenant pleinement en démocratisant l’accès aux connaissances sur la santé et le corps humain. 

Avec sa meilleure amie, Mireille Martel, elle a créé la méthode Body Fx™️, une puissante méthode qui stimule les surprenantes capacités d’autoguérison du corps et apporte des transformations physiques rapides et durables pour une vie meilleure et sans douleur.

10 ateliers de la série Fx tes Grands Oubliés