Stéphanie Rougié

France

L' essentiel est invisible pour les yeux, on ne voit bien qu'avec le cœur . Antoine de St Exupéry (Le Renard)

Biographie

Je suis professeur de Yoga à Nimes en France, depuis 2013

Formée auprès de Locana SANSREGRET , je me passionne pour la Yogathérapie , au point de décider de stopper mon exercice professionnel en tant que sage-femme après 20 ans pour me consacrer à part entière à l’étude et à la transmission du Raja Yoga , et de la Yogathérapie .

Les Mudras sont une découverte incroyable il y a huit ans et me suivent à la fois dans mon enseignement et dans ma vie quotidienne

Plus récemment les Mantras viennent m’apporter un autre outil puissant pour calmer les fluctuations du mental, je les associe aux Mudras et m’amuse beaucoup à les explorer ensemble