Vidéo Colonne vertébrale (YogAnatomie)

LA COLONNE VERTÉBRALE

Dans la pratique de Yoga, le corps physique est un outil de base. Le corps humain est fascinant puisqu’il s’agit d’un mécanisme complexe qui se développe et se maintient constamment. Avec cette même base, il est important de savoir également que chaque individu a un corps différent.

La connaissance du corps vous interpelle ? Vous souhaitez le découvrir en toute simplicité et efficacité ?