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Les inscriptions à la Formation Professorale Diva Yoga sont présentement fermées.
Bonne nouvelle : le programme YogAnatomie, extrait de la Formation Professorale, est disponible pour optimiser vos séances de yoga en toute sécurité !
Avec ce magnifique programme sur l’anatomie, vous aurez les outils pour :
- Activer et détendre les muscles appropriés et ne pas être en compensation…
- Éviter les blessures physiques, comme les blessures aux épaules et au sacro-iliaque…
- Trouver une aisance dans la prise de certaines postures, comme le chien tête en bas…
- Libérer l’énergie et les émotions emprisonnées dans certaines régions du corps, en partie en
raison des compensations - Faire du Yoga, une expérience extraordinairement bienfaitrice pour vos élèves sur les 5 plans
de l’être - Aider vos élèves à trouver leur équilibre entre l’effort musculaire et le lâcher prise