Retraites
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Body Fx III - Analyse biomécanique et intégration somatique
Début du programme : 16 au 23 mars 2026
Expertes : Julie Cadorette & Mireille Martel
Souhaitez-vous vous libérer définitivement des douleurs qui vous limitent grâce à une méthode intégrative éprouvée qui vous rendra souveraine de votre bien-être et vous redonnera tonus, vitalité et confiance ?
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Êtes-vous une professeure de yoga ou une professionnelle qui rêve d’acquérir une compréhension intégrée du corps humain pour transformer votre pratique, obtenir de meilleurs résultats avec vos clients et devenir une référence incontournable dans votre domaine?
Cette formation intensive de 8 jours, c’est l’opportunité de redéfinir votre santé et votre bien-être ou d’approfondir votre pratique, le cas échéant.
seulement
Retraite d'un jour : force, souplesse et sérénité
Lieu : Monastère des Augustines, Québec
Dates : 23 Mai 2026
Professeurs : Mireille Martel et Julie Cadorette
Découvrez une expérience unique pour nourrir votre corps, apaiser votre esprit et booster votre vitalité. La retraite d'un jour Body Fx vous propose trois ateliers exclusifs, chacun dédié à une thématique essentielle pour votre bien-être : force, mobilité et sérénité.
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Rejoignez-nous au Monastère des Augustines, un havre de paix niché au cœur du Vieux-Québec où le silence, la beauté et l'harmonie se conjuguent depuis plus de quatre siècles.
Dans ce lieu chargé d'histoire où les sœurs augustines se consacrent à l'harmonisation du corps et de l'âme, vivez une journée complète de découverte, de mouvement et de ressourcement profond.
Retraite Body Fx au Mexique
Lieu : Riviera Maya, Mexique
Dates : 30 novembre 2026 au 7 décembre 2026
Professeurs : Mireille Martel et Julie Cadorette
7 jours pour expérimenter les surprenantes capacités d’autoguérison du corps
Découvrez le paradis de sable étincelant, de soleil et de vagues de la péninsule du Yucatan au Mexique, et venez vivre la catalyseuse expérience Yoga Fx™️
... avec les co-créatrices de la méthode, Mireille Martel et Julie Cadorette.
Akumal Bay Beach & Wellness Resort, l’un des meilleurs hôtels à Riviera Maya, vous offre l'une des plus belles plages de la région avec du sable blanc poudreux, une extraordinaire milieu pour relaxer et la chance de faire de la plongée avec des tortues et de les voir dans leur habitat naturel, à quelques pas de votre chambre.
Pendant ces 8 jours d’exploration et de transformation avec les créatrices de la méthode Yoga Fx™️, découvrez les lois naturelles de la vitalité, les merveilles de votre corps, expérimentez ses surprenantes capacités d’autoguérison et vivez des transformations physiques rapides et durables pour une vie meilleure et sans douleur.
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